在怀孕四个月的时候，很多孕妈妈都会变得轻松起来，主要是因为早期的早孕反应已经消失不见了，虽然孕妈妈变轻松了，不过，有些问题还是需要孕妈妈要注意的，那么，怀孕四个月需要注意的问题有哪些？下面，我们一起来了解一下。

怀孕四个月需要注意的问题

专家介绍说，孕妈妈在怀孕四个月的时候，要注意以下几个问题，即使没有遇到，还是要注意做好预防工作。

【孕期便秘】

孕妈妈一旦进入到怀孕的中期，那么，便秘就很容易找上门来，因此，孕妈妈在怀孕四个月的时候，要注意便秘的预防，预防便秘的话，可以多吃含纤维素的蔬菜水果，并且适量的运动，这样是可以避免便秘出现的。

【妊娠贫血】

在怀孕早期胎儿对营养物质的需求是很少的，在进入四月后，胎儿发育的会很快，这时候就要注意营养的补充了，如果是孕妈妈缺乏某种元素，不仅会导致胎儿发育畸形，而且自己身体健康也会受到很大影响。

孕期的孕妈妈还容易出现妊娠贫血，这会导致孕妇出现疲劳、头晕、脸色苍白；呼吸困难、心悸的情况，所以孕妈妈在怀孕的时候，贫血也是需要尽量的避免的。

【适量的运动】

孕妈妈在怀孕四个月的时候，就要注意适当的增加运动量了，在怀孕早期要求减少运动量主要是因为胎儿不稳定，运动量大话容易导致流产出现，在怀孕四个月以后，胎儿趋于稳定，适当的运动可以避免很多不适症状，而且还利于分娩。

【做好产检工作】

在怀孕四个月以后，孕妈妈要根据医生的要求去医院做产检工作，产检是很重要的，虽然每次去医院做产检的项目有些是相同的，但是，怀孕是一个不断变化的过程，孕妈妈要保证自身和胎儿的健康，产检工作就需要做好。

温馨提示：在怀孕四个月的时候，孕妈妈的营养也要跟上，胎儿这时候发育是很快的，营养跟不上的对胎儿的健康发育是很不利的，所以，孕妈妈要注意科学合理的补充营养物质。