随着生活和工作压力的不断增加，男性不育也变得非常常见，如果得不到及时解决，不仅给男性身心增加更大压力，而且还会影响夫妻感情和家庭和睦。

曲靖九洲医院专家介绍说：男性不育的原因很多而且复杂，治疗就显得比较麻烦，而且治疗还存在一定风险，所以治疗男性不育要选择好的医院，保证治疗效果，而且好的医院有好的技术设施，病因检测也非常准确。如果能从生活中加以预防，防治男性不育那是最好不过的了，可是，男性预防不育有哪些方法？

男性预防不育的方法：

1、注意男性保健

男性朋友要掌握男性的基本卫生常识，了解男性的生理特征，如果发现自身存在异常，要及时进行检查。注意男性保健，特别是生殖器官的保健，不要发生疾病自己都不知道，提前做好预防措施，防患于未然。

2、养成良好卫生习惯

男性朋友生活中要养成良好个人卫生习惯，勤洗手洗澡，勤换洗衣物，避免细菌感染。而且尽量杜绝手淫习惯，频繁手淫给男性的生育能力同样存在巨大危害。

3、远离辐射

男性朋友如果长期处于高辐射状态下，辐射会对男性精子产生极大危害，导致男性不育的发生。所以男性朋友平时尽量不要玩手机，除了工作需要尽量不要太长时间坐在电脑面前。

4、戒烟戒酒

抽烟酗酒也会严重影响男性生殖健康，因为烟酒对男性生殖系统会产生很大的刺激，日积月累就会引发男科炎症，会出现弱精、少精症状，导致引起男性不育。

温馨提示：男性不育最好从生活中加以预防，注意生活细节，保持个人卫生，多参加体育锻炼，别让疾病有可趁之机。但如果患上不育症，要及时的治疗，并且学会自我护理，才能保持身体的健康，给您一个美满的家庭。