男性不育已经成为众多男性朋友非常关注的问题了，而患上不育症后，不仅会对男性的身体健康带来危害，更多的是心理上的伤害。

》》》推荐阅读：男性阴茎硬结的危害有哪些？

所以，了解男性不育的预防措施就很有必要了，这样才能及时的做好预防措施，尽可能的降低患上不育症的几率。

那么，男性朋友应该怎么来预防不育？

1、加强身体的锻炼

好的身体才能具有很好的抵抗力，所以，男性朋友应该随时运动，多参加一些户外运动，增强机体对疾病的抵抗力。

2、保护睾丸

睾丸是男性最重要的生殖器官，是产生精子的最要场所，如果睾丸受损的话，那么就直接会导致男性不育的发生，所以，男性朋友应该保护好自己的睾丸。

3、养成良好的卫生习惯

男性朋友应该养成良好的卫生习惯，降低被感染的几率，尤其是在性生活前，应该清洗生殖部位，避免互相感染。

4、避免不良的嗜好

一些男性朋友很喜欢抽烟酗酒，而长期抽烟的话，就会对身体造成很大的影响，还会影响睾丸的生精功能，而酒中含有大量的酒精，会影响精子的活力，从而造成男性不育。

男性不育给男性朋友带来了很大的心理负担，所以，应该及时的治疗，曲靖九洲医院是一家好的不孕不育医院，治疗男性不育效果显著。

温馨提示：男性朋友在日常的生活中应该积极的做好预防措施，尽量做好以上措施，这样才能降低患上不育症的几率，若您还有疑问的话，请咨询在线专家！