很多男性对精索静脉曲张都不了解，曲靖九州医院专家介绍，精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。是青壮年常见的疾病，也是导致男性不育的常见因素。

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单凭导致男性不育这一点就可以看出来，精索静脉曲张的危害是很大的，所以男性日常生活中要注意预防精索静脉曲张，那预防精索静脉曲张要注意些什么呢？

1、要节制房事，性生活过多过频的话，会使生殖器官频繁、过度充血，有可能导致精索静脉曲张。

2、不要抽烟、酗酒、忌刺激性食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，平时多注意休息，生活要有规律，保持心情舒畅，避免疲劳。忌暴怒伤肝，注意饮食调整。

3、及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，也是减少精索静脉曲张发生的重要手段。

4、注意会阴部清洁卫生，防止感染，还有不要久站，可以多走动，但是不要长时间站着不动，要知道，久站也是导致精索静脉曲张的一个常见原因。

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以上就是常见的预防精索静脉曲张的一些注意事项，在曲靖市，男性患有精索静脉曲张可以到曲靖九州医院进行治疗，详细的情况请咨询曲靖九州医院在线坐诊专家。