早泄出现后应如何来应对?
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男性出现早泄要如何应对?我们知道男性出现早泄之后会给患者的本身带来极大的心理压力,并且给患者的自尊心带来了严重的伤害。不仅影响身心健康还会影响婚姻家庭关系。
那么早泄出现之后要如何来应对呢,曲靖九洲专家提醒大家大家如何应对?
一、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
二、夫妻之间要配合,调节情绪,调节好心疼。
三、禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
四、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
五、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
六、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
七、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
八、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
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