早泄容易损害男性身体健康，长期受到早泄困扰也会影响到夫妻间的感情。所以对于早泄疾病，男性朋友应该要注意积极做好预防措施，减少早泄的发病可能。

推荐阅读：曲靖治疗早泄到哪家医院好？

那么，男性要怎么预防早泄疾病？

1、锻炼身体

男性朋友平时应该多锻炼身体，多参加一些体育运动，经常锻炼身体可以增强身体素质，对于预防早泄等疾病有着一定的好处。长期锻炼身体的男性性生活质量也会比较好。

有疑问，点击咨询>>>

2、不要熬夜

经常熬夜的男性患上早泄的可能性会比较大，所以男性朋友平时注意不要长期熬夜，保障充足的睡眠质量，养成良好的作息习惯。

3、戒掉手淫

频繁手淫史也会诱发早泄等性功能问题，男性朋友要引起重视，如果有手淫的习惯，那么建议尽早戒掉。平时可以多去参加一些有益的活动。

4、精神因素

平时生活压力大、工作忙碌、心情抑郁等等，这些也是有可能会引起早泄发生的。男性朋友可要引起注意，生活中调整好自己的心态，放松心情，不要有太大心理负担。

5、疾病原因

前列腺炎、睾丸炎等男性炎症也会引起早泄、阳痿等不良后果，男性若患有这些疾病，注意积极采取相应的治疗措施，不能耽误病情治疗时机。

温馨提示：以上就是针对“男性要怎么预防早泄疾病”的相关介绍，希望对您有所帮助。还有其他不清楚的问题，可以咨询在线的坐诊医生。