日常生活中早泄的预防措施有哪些？早泄通常指男性在性交时射精过快，甚至有的严重到还未进入阴道就产生射精现象的。这种射精通常是发生在男性的主观意愿之前，早泄带给不仅是男性机体的病痛和伤害，还增加了患者的心理压力和负担，因此应该及时有效地预防早泄。

那么，日常生活中早泄的预防措施有哪些？曲靖九洲医院医生具体介绍，在日常生活中要注意早泄的预防，具体可做到：

1、夫妻同治：建立美满、健康、和谐的家庭环境。要注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

2、节制性生活：预防早泄还要注意禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

3、注重生活规律：早泄的预防还要注重生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、注意性教育和性指导：把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释预放。这也是预防早泄的方法之一。

曲靖九洲医院医生还提醒女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。防男人早泄的发生，还要注意情绪问题。