很多朋友对肾结石并不是很了解，都认为只有中老年人才会患上肾结石，专家表示，现在很多年轻的人，也会患上该疾病，而且临床上患者也有很多。

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那么，肾结石是怎么引起的？

1、不良生活习惯导致

有很多年轻的朋友往往养成了不良的生活习惯，比如常常夜出，熬夜，没有规律的生活作息，经常抽烟喝酒，这些不良的生活习惯就往往会引起肾结石的发生。

2、长期不吃早餐

很多年轻的朋友，往往养成了不良的生活习惯，不习惯吃早餐，专家表示，如果不吃早餐的话，就不能为机体补充一天所需要的能量，因此，要注意养成吃早餐的习惯。

3、喝水少、不运动

很多朋友不喜欢喝水，只有渴的时候才会喝水，这样的话，就很容易导致毒素在体内大量的积聚。还有一些年轻的朋友，不爱运动，尤其是夏天，这样的话就会减少汗液的排出，从而导致有害物质的沉积，从而引起肾结石。

4、饮食不规律

现在的很多年轻朋友往往没有规律的饮食习惯，这样的话机体的营养就不足，而专家指出，如果营养摄入不足的话，就很容易导致肾脏、尿中的钙和草酸增高，这样就很容易导致肾结石。

温馨提示：患上肾结石后，严重的影响到了患者的生活质量，如果治疗不及时的话，就会引发其他疾病，所以，患上肾结石后要及时的治疗。