对于前列腺钙化要如何预防？相信很多男性朋友都不太清楚前列腺钙化这种病，前列腺钙化一般是由慢性炎症感染后形成的，同时其也是导致前列腺疾病反复发作的一个主要原因。

曲靖九洲医院的专家介绍说：前列腺钙化会引起前列腺结石，还会对男性的性能力造成影响，引起诸如阳痿、早泄等性功能障碍。前列腺钙化还会导致男性患者排尿困难，男性朋友若是患有前列腺钙化应及时治疗。

那么，对于前列腺钙化要如何预防？

1、多锻炼，每天应该坚持的锻炼身体，改善血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

2、科学饮食，平时在生活中应该要尽量的合理饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要抽烟，酒也要少喝或者不喝。

3、多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。

4、多食坚果类食物：例如生南瓜子、果仁等，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

5、生活要规律，不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

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