阳痿的危害是很大的，阳痿患者难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。所以，男性朋友患有阳痿的，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗。

正是因为阳痿的危害性很强，所以，男性朋友在日常生活中，一定要注意预防阳痿，那么，男性如何来预防阳痿啊？

曲靖九洲医院的专家介绍，男性预防阳痿要注意以下几点：

1、消除心理因素：男性应该对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，女性要避免给丈夫造成精神压力。

2、性生活不宜频繁：男性如果长期房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿的重要原因。

3、注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。

4、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。

以上就是男性预防阳痿要注意的问题，男性朋友患有阳痿的，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗，在曲靖市治疗阳痿到曲靖九洲医院。

曲靖九洲医院治疗阳痿采用的是法国爱能性功能康复治疗技术，该技术通过负压吸引，作用于男性外生殖器官，促进生殖器海绵体快速充血，改善生殖器根部纤维组织和海面体白膜厚度，以加大加快生殖器血液流量，促进生殖器迅速勃起并达到足够的硬度。详细的情况请咨询曲靖九洲医院的在线坐诊专家，专家会给您满意的答案。