宫颈糜烂是女性较为严重的妇科疾病，不慎患上宫颈糜烂，就要注意及时去医院检查治疗。平日里预防宫颈糜烂是很有必要的，做好了预防工作，可以避免很多不必要的伤害。所以女性朋友一定要注意做好预防，避免患上宫颈糜烂，身心健康受到重创。

预防宫颈糜烂的方法有很多，生活中很多细节女性朋友都要引起注意。那么，女性朋友预防宫颈糜烂要怎么做好？

预防宫颈糜烂要注意：

1、定期妇检

预防宫颈糜烂，定期妇检是一个有效的方式。定期妇检可以在早期排除很多妇科问题，及早发现及早处理，避免疾病危害健康。因此这一方法女性朋友要注意，应当做好这一措施。

2、注意卫生

宫颈糜烂的发生多是因为感染所致，感染多是因为不注意卫生而导致的。女性朋友平时就要注意卫生，阴道要保持清洁、干燥，可以有效避免宫颈糜烂。所以卫生习惯一定要好。

3、做好避孕

生活中女性朋友要注意做好避孕工作，因为如果意外怀孕进行人流，对女性宫颈伤害较大，容易出现宫颈糜烂。所以女性朋友预防宫颈糜烂，就要在平时做好避孕措施。

4、加强锻炼

预防宫颈糜烂，女性朋友可以加强锻炼。加强锻炼，增强身体素质是有效预防妇科疾病的方法。在平时女性朋友可以多参加一些体育锻炼，比如登山、打球、跑步等，可以有效预防宫颈糜烂的发生。

温馨提示：预防宫颈糜烂有以上的方式，女性朋友可以采纳。针对以上的介绍，存在疑问的，联系在线专家。与专家对话，专家给您详细解答。