对于一个女性朋友来说怀孕是一生中重要的事，生个健康的宝宝是很多家庭的梦想。但是，生活中总是有很多女性婚后不孕，那么，女性在什么时候最容易怀孕？

女性在什么时候最容易受孕？据曲靖九洲医院专家表示：女人最容易受孕的时间当然是排卵期左右，距离排卵期越近，受孕几率越高，当然，排卵期当天和排卵期后一天的受孕几率是最高的。

如果月经周期规律，排卵日一般在下次月经来潮第一天倒数14天左右.排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期.排卵期有规律的性生活，受孕的几率较高。

备孕前要做哪些检查

人每个月都有一次排卵，一般情况下是排出一个卵子，偶尔有2个或者更多。排卵期一般位于两次月经的中间时间。具体的计算方法为：下次月经的来潮日减去14天，得到的日子就是排卵日，排卵日的前5天和后4天加在一起，就是排卵期。

女性在排卵的前后体温会有一个明显的上升，根据体温变化可以算出排卵期。具体做法是，每天定时测量体温，并用表格记录下来，体温精确到0.1度，如果某一天体温上升明显（一般都是0.3-0.5度），这天即为排卵日。

需要注意的是，备孕的女性要做好孕前准备

1、做好孕前的检查，怀孕前健康的体质是关键，备孕的女性要对于自己的身体状况是否适合怀孕一定都不了解。在怀孕之前，有必要去医院做检查，全面了解自己的身体情况，做最好的优生准备。

2、身体准备，作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期。

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3、生活准备，夫妻双方要在孕前注意纠正不良的生活，饮食习惯。不要偏食，饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡，戒烟。

【曲靖九洲专家提醒】：怀孕是一个复杂的过程，要想生个健康的宝宝首先就要做好受孕前准备，同时保障体质健康、准确理解怀孕前的注意事项，对孕育健康的宝宝打好基础。