育龄妇女自然流产超过三次的话，就称之为习惯性流产，除了会给女性带来身体上的伤害之外，还会造成严重的心理负担。因此，预防习惯性流产，对女性而言很重要。

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那么，女性习惯性流产怎么预防？

习惯性流产是有原因的，比如卵巢的黄体功能不全，如果不采取方法治疗的话，每次怀孕的时候，都有可能再次引起习惯性流产的发生。

习惯性流产的预防措施如下：

一、采取避孕措施

如果女性有过习惯性流产史，那么在今后的性生活当中，要注意采取避孕措施，这样就可以降低习惯性流产的发生机率。

二、孕前检查

女性准备怀孕之前，要先到医院做孕前检查，确诊身体健康之后才能怀孕。否则身体健康状况不佳的话，就会引起流产的发生。

三、注意休息

女性在妊娠期间，要注意休息，保持体力充沛，避免熬夜的发生，否则轻者会影响到胎儿的发育，严重的话就会诱发流产。

四、合理饮食

孕期的饮食是至关重要的，这就要求女性多摄入微量元素，以及多吃含有维生素的食物，而且还要注意摄取适量的蛋白质。

五、保持心情舒畅

女性在孕期要特别注意调整情绪，否则消极的情绪，会对胎儿的发育产生负面影响，而且对自己的身心健康，也会构成不利影响。

温馨提示：要预防习惯性流产，女性就要注意做好上述相关预防工作，如果在孕期感到身体不适的话，就要立即到医院检查。