无精症最为不育症中最难治疗的疾病之一，不仅给男性朋友带来极大的痛苦，也给医生造成困扰。因为无精症的治疗难度大，所以男性朋友就更应该要注意生活中的预防。

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曲靖九洲医院的专家介绍说：男性朋友要预防无精症，那么就要注意自己生活中的习惯，因为在生活中的很多坏习惯是导致男性无精症的主要因素，所以，生活中若是有不良习惯的男性应注意改正。

这些坏习惯，让您患上无精症

1、内裤过紧

穿着紧身的内裤，不仅生殖器会受到压迫，影响睾丸的血液循环，而且还因为透气性差，不通风，导致睾丸温度过高，这不利于精子的生存。

2、性生活混乱

有多个的性伴侣，性生活的不洁导致患上性传播疾病，这会严重损伤男性的生殖功能，导致精子的存活率低下，引起无精症。

3、营养不良

因为有挑食、偏食，导致了营养不良，而精子的生成时需要足够的营养的，若是营养不足，那么精子的生成就会受到影响。

4、长期辐射

因为长时间的与一些有辐射的电器接触，可导致男性的精子质量受影响，造成精子畸形、无精症、精子质量差等等。

温馨提示：男性应注意自己生活中的习惯，避免患上无精症。生活中男性可以多吃一些绿色植物和健康的食品，这有助于增加精子数量和提高精子质量。同时，要学会清洁自己，每天对包皮、阴囊进行清洗。